经常有女孩子问我,她只要喝点儿水就要小便,而且每次都“不虚此行”
,尿量不少,而且小便的颜色很淡,中医形容这种情况是“小便清长”
。
同时她们还有一个问题,就是怎么喝也觉得渴,这就让她们很矛盾,喝了就尿,不喝又渴。
为什么会如此呢?一句话:火力不足,还是阳虚。
虽然人体70%都是水,但真能被人体利用的水绝对不是死水,而是必须像云雾一样,是可以蒸化的水。
你可以看看自然界,凡是植被茂盛、绿树成荫的地方,水分一定充足,但这种充足绝对不是发了洪水的那种充足,而是湿度很大,水要化成云雾,这样,植被才能茂盛。
人体用水时必须有把水“煮”
开的火力,使水变成可以蒸腾的“云雾”
,否则就像一口柴锅,里面虽然装满了水,但下面的炉灶里没有柴火。
或者虽然有,但火力不旺,半死不活的,那锅里的水就很难蒸腾为水蒸气,化成“云雾”
,虽然有水,但是不能为身体所用。
很多身体很弱的女孩子就像火力不旺的柴锅,身体里不是没水,有水,但不能为身体所用。
这种人仔细观察一下,你还会发现,她们虽然想喝水,但一般对冰水很抵触,至少想喝温水的时候要比想喝冰水的时候多。
为什么?还是因为火力不足,人体本能地寻找温热的东西。
我见过一个病例,是个高热不退的老干部,持续高热在38℃左右,连续数天,人都被折磨得变形了。
西医给他用了很多抗生素、退热药,没用。
找中医开了很多清热药,但体温就是退不下来。
最后,他找到一个名中医,名中医进到他屋子里的时候,老干部正在喝水,他从暖壶里倒出水来直接就喝下去。
名医以为暖壶不保温,就过去摸了一下,原来那是一杯开水,病人居然能喝下去!
就这一个举动让这个名医为病人的高热定了性——他的高烧不是因为有内热,所以绝对不能用清热去火的药,他能把开水喝下去,这就证明他的高烧是因为内里有大寒。
于是,名医将温阳的大热药——附子作为君药开给了病人。
当时还有其他医生在场,他们很担心,因为谁都知道,附子是很容易上火的,稍微壮实点儿的人吃了就会鼻子流血、口干舌燥,但恰恰是这个方子让病人的高热退了下去。
这个例子足以说明,一个人内里有寒的时候,他会本能地选择温热的食物、饮料。
如果你是个喝了水后很快就要解小便的人,而且还喜欢喝温水,甚至热水,这就说明你的火力已经到了需要振奋的时候。
你虽然不至于用附子那么猛的热药,但在饮食中增加温热的食物或者一些比较缓和、温补的药物是必需的。
药店里有种成药大家并不太熟悉,但非常适合气虚、阳虚女性服用的药物,叫“五苓散”
,这是医圣张仲景写在他的《伤寒论》中的经典名方,至今已经使用了1800多年。
这个药方的组成很简单,仅有猪苓、泽泻、白术、茯苓、桂枝这五味药,价格也不贵,因为其中没有值钱的药。
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